>>GRIPのブログ

健康維持のためのジョギング @横浜みなとみらい

コロナが猛威をふるって、ショッピングやレジャーに気軽に行けなくなって久しいですが、ひとつ生活習慣を変えたことがあります。

それは街をジョギングすることです。
慢性的な運動不足解消と気分転換も兼ねて週に1、2回 色々な場所でジョギングしています。

その中でもお気に入りのスポットが横浜みなとみらいのインターコンチネンタルホテル辺りから赤レンガ倉庫辺りまでの海沿いのエリアです。

ここらへんは近年 さらに再開発が進んでいまして
パシフィコ横浜も一部リニューアル、新しい商業施設マリンアンドウォーク開業、新しい客船ターミナル ハンマーヘッド開業、カハラリゾートホテル オープンなど 整備が進みました。

 

昼間は温度、湿度とも高すぎてとてもマスクしながらジョギング は出来ないのですが、
夜になるとめっきり気温が下がり、海風が吹くので とても気持ちよくジョギング出来ます。

 

あまり気張らず、低空飛行でOK という感じで続けていければと思っています。

 

4件のコメント

  1. nomonomo
    2021年8月10日 09:48
    nomonomo

    無理せず継続していたら、良い事が起こってきますから。

  2. matsu
    2021年8月10日 09:54
    matsu

    理想的なジョギングコースですね。
    ここなら私も出来るかもしれない……
    すぐ散歩になると思いますが。

  3. suzupon
    2021年8月11日 16:46
    suzupon

    なんか施設名だけで、すでにオシャレ感が違いますね。
    全然違いますけど、京都なら鴨川沿いでしょうか。。

  4. asshi
    2021年8月18日 15:30

    美しい景色ですね。ジョギング楽しんでください!
    晩夏以降は一層気持ちよく走れそうです。

コメントをどうぞ

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong> <img localsrc="" alt="">

:wink: :twisted: :roll: :oops: :mrgreen: :lol: :idea: :evil: :cry: :arrow: :?: :-| :-x :-o :-P :-D :-? :) :( :!: 8-O 8)

Optionally add an image (JPEG only)